在中華美食的璀璨星河中，成都特色涼拌菜以其獨特的麻辣鮮香占據了重要一席。今天，就讓我們通過蜀味緣的涼拌菜技術培... [詳細內容]
歡迎光臨蜀味緣餐飲培訓官網，咨詢熱線：028-87665303 13982246193！小吃培訓，特色小吃培訓。小吃培訓學校
手機版
歡迎光臨蜀味緣餐飲培訓官網，咨詢熱線：028-87665303 13982246193！小吃培訓，特色小吃培訓。小吃培訓學校
手機版
新聞動態
News Center
培訓項目
Training Project
日期：2019-02-20 16:05:47 來源：蜀味緣 瀏覽：3006次
3種早餐吃法食譜，既營養又不長胖
如果不進餐或進食低質的早餐，體內就沒有足夠的血糖可供消耗，使得人一整天會容易疲倦，易怒，沒有精神氣。特別是正在減肥的愛美女性，會擔心早餐吃得太多會前功盡棄。其實，在早餐中選擇吃什么還是需要多下些功夫的，小編這就給大家提供一周的營養豐富的減肥早餐食譜。
粗糧早餐
早餐吃點粗糧還是不錯的，但千萬不要放糖，實在不行可以放點冰糖。這樣是不容易長胖的，而且有利于體內所需的營養吸收。這樣的搭配是低熱量的，正在減肥中的女性可以放心食用哦。
豆奶加上蛋白粉餐
晨起準備下火腿面包，泡些豆奶加入蛋白粉，蛋白粉中富含植物雌激素，能使得身材更加苗條纖細又健康，可以讓人一整天神采奕奕精力充沛哦。
雞蛋胡蘿卜粥
可以在睡前將玉米洗好放入鍋中定時烹煮，醒來將胡蘿卜，雞蛋放入粥中細火慢熬，用鹽巴調味。早餐能量差不多有三千卡左右，富含多種蛋白質和維生素等營養物質，精細又不失營養。
成都早餐培訓--蜀味緣專注餐飲培訓20余年，專注成都面食培訓、成都火鍋培訓、成都火鍋培訓和成都早餐培訓等！先嘗后學，資深大廚一對一教學，承諾學好為止!
下一篇：冒菜和麻辣燙到底什么關系
冷吃兔培訓
黃燜雞米飯技術
清湯黃牛肉培訓
灌湯包技術培訓
豆腐腦培訓
窩窩頭培訓
油炸串串培訓
姜鴨面培訓
蔥油餅培訓
花卷培訓
在中華美食的璀璨星河中，成都特色涼拌菜以其獨特的麻辣鮮香占據了重要一席。今天，就讓我們通過蜀味緣的涼拌菜技術培... [詳細內容]
在中華美食的浩瀚海洋中，火鍋無疑是一顆璀璨的明珠。而提到火鍋，人們自然會想到那個以麻辣鮮香著稱的成都火鍋。今天... [詳細內容]
想學正宗的翹腳牛肉技術，開一家火爆的餐飲店，卻苦于找不到靠譜的培訓機構？選擇一家技術過硬、教學負責的培訓學校是... [詳細內容]
想學習正宗的四川冷吃兔制作技術，開啟自己的美食創業之路？面對眾多的培訓學校，您是否在疑惑“四川冷吃兔技術培訓哪... [詳細內容]
近年來，紙包魚以其健康、美味、高顏值的特點風靡餐飲市場，成為眾多創業者和小本投資者的首選項目。然而，想要成功開... [詳細內容]
人們有多愛燒烤?有道是，天降燒烤于斯人也，必先牽起??味覺，饞其筋骨，餓其體膚，孜然辣面兒，見者動心聞者垂涎，掏... [詳細內容]
鋪蓋面，一聽它就知道是一種特色面，而它就是一道重??慶市的特色面食名吃，因為面皮很寬大像鋪蓋，所以得名鋪蓋... [詳細內容]
包子是很多人都離不開的美食，其中鹵肉包更是備受大家喜愛，每年的市場銷量都非常可觀。“鹵肉”，在臺灣被“道地”地... [詳細內容]
炎熱的夏天到來，街頭上的冰粉、涼蝦、涼糕是較為??受歡迎的飲品之一，特別是女人和小孩。現在投咨開個冰粉、涼... [詳細內容]
火鍋魚是指以魚為主要食材的火鍋，通常以麻辣為主，是一道典型的川菜。配以豆腐及調味料制作而成;也可以加入金針菇... [詳細內容]
服務熱線
028-87665303 13982246193
公司地址
成都市金牛區蜀漢路78號（歐尚超市旁） 地鐵2號線蜀漢路東A出口
Copyright ? 2017 cd-swy.com All Rights Reserved. 蜀味緣培訓 版權所有 蜀ICP備16011637號 技術支持：成都小吃培訓 xml地圖
